DIFERENCIAS Y SIMILITUDES ENTRE PSICÓPATAS Y NARCISISTAS


Para muchos, las personas narcisistas y las personas psicópatas son lo mismo, si bien es cierto que pueden compartir ciertos rasgos de personalidad, como el hecho de carecer de empatía, la ausencia de remordimientos y de responsabilidad propia por sus actos, su tendencia a manipular a los demás o que ambas condiciones son más frecuentes en hombres, tambien es verdad que existen diferencias notables entre unas y otras.

El narcisismo es un rasgo de la personalidad que se fundamenta en la interacción entre genética y entorno.

Variables como el estilo parental en la crianza, el sobrevalorar o infravalorar al niño desde pequeño, son factores que favorecen la aparición de este rasgo. Sin embargo estudios demuestran que la psicopatía es un rasgo que se tiene desde el nacimiento, hay investigaciones que han podido detectar patrones antisociales hasta en bebés de 5 semanas. Los rasgos de insensibilidad que exhiben los niños de 2 y 3 años pueden servir como marcador predictor de rasgos psicopáticos en la adultez.

La psicopatía es una anomalía cerebral con la que se nace, los psicópatas presentan una estructura cerebral diferente, tienen menos materia gris.

Las imágenes por resonancia magnética (IRM) han permitido comprobar que el cerebro de los psicópatas presenta anomalías en su estructura cerebral. Para llevar a cabo la investigación, científicos del Instituto de psiquiatría del King’s College de Londres escanearon el cerebro de 44 criminales adultos violentos, los investigadores también escanearon el cerebro de 22 hombres sanos que no habían cometido delitos.

Según la comparación de las diversas neuroimágenes, los sujetos psicópatas, quienes se caracterizan por la falta de empatía, presentan menos materia gris  en la corteza prefrontal anterior y en los lóbulos temporales que en el caso de los criminales no psicópatas y las personas no criminales. Dichas áreas cerebrales resultan relevantes para entender las emociones e intenciones de los demás. De hecho, el daño de esas áreas del encéfalo se relaciona con la falta de empatía, una respuesta débil al miedo y la angustia, así como la falta de emociones propias (entre ellas, la culpa o la vergüenza).

Aunque aparentemente hay diferencias entre uno y otro, al final terminan “tomados de la mano”, ya que utilizan siempre las mismas técnicas a la hora de manipular psicológicamente a alguien, también cabe mencionar que estos dos rasgos de la personalidad en conjunto con el sadismo y el maquiavelismo forman lo que es la temida “Tétrada oscura de la personalidad”.

Al escuchar la palabra psicópata es muy normal que imagínes alguno de los personajes de las películas de Hollywood. Y si, eso es un psicópata, pero dentro de la psicopatía en realidad existen dos perfiles: El psicópata criminal que es el que todo mundo conoce por las películas, y el psicópata subclínico o llamado también psicópata integrado que puede ser cualquiera, ya que son personas que se camuflan con el resto.

Realmente, la mayoría de psicópatas viven entre nosotros, incluso, puede ser nuestra pareja, algún amigo, vecinos, familiares, nuestro jefe, un político o un líder religioso. Son personas que creemos normales, inteligentes, exitosos, encantadores, elocuentes, y de los cuales jamás sospecharíamos que puedan tener un lado tan oscuro y destructivo.

Aqui te dejaré las caracteristicas del psicópata integrado o psicópata domestico:

• IMAGEN Y ENCANTO SUPERFICIAL: Los psicópatas integrados y algunos Narcisistas suelen tener una imagen pulcra ante la sociedad, se muestran encantadores, amorosos, maravillosos, elocuentes, sus redes sociales son impecables, pregonan las buenas normas de la sociedad, pregonan ética valores; poseen la habilidad de incorporar el camaleonismo social a su comportamiento, se adaptan a lo que sea, donde sea, utilizan distintas máscaras de acuerdo a las características de sus víctimas. Los psicópatas son supremamente inteligentes.

• FALTA DE EMPATÍA: Es una de las características más importantes a la hora de tratar de entender el comportamiento de un psicópata integrado y que posee también el narcisista. Estos carecen totalmente de ella, y esto, aunado a que no sienten culpa ni remordimiento, es lo que les permite actuar de manera perversa para lograr sus más oscuros fnes sin tener remordimiento alguno.

• PROMISCUIDAD: Los psicópatas integrados al igual que los narcisistas son muy promiscuos, normalmente tienen varias parejas al mismo tiempo, y es común que ninguna de ellas sepa de su promiscuidad. Un Narcisista y un psicópata integrado no puede ni desea ser fel.

• MENTIRA PATOLÓGICA: Tienen una capacidad superior para mentir, es imposible que podamos saber cuándo miente, porque sus mentiras suenan mejor que la verdad en una persona normal. La habilidad de crear una mentira sobre otra es ¡IMPRESIONANTE!

• SON VÍCTIMAS DE TODO: Una de las emociones más usadas por los Narcisistas y psicópatas para manipular es la compasión. Buscan incansablemente despertar en ti un gran sentimiento de compasión, y para ello, se muestran siendo víctimas de todo.

• CONSTANCIA Y PERSEVERANCIA AL EXTREMO: Tiene un nivel de constancia y perseverancia que supera la normalidad con creces. No existen personas más constantes a la hora de trabajar para lograr un objetivo que un psicópata. Esta gran constancia sumada al hecho de que no tienen escrúpulos y son capaces de todo para lograr sus metas, los hacen personas altamente exitosas en todo lo que hacen.

EL BLANCO DEL PSICÓPATA


Cualquier persona puede ser víctima de un psicópata integrado, aunque el psicópata tiene una gran preferencia por la gente empática (igual que el Narcisista), buena, ya que son más fáciles de manipular con todas sus estrategias y pueden crear en ellos vínculos más profundos para volverlos su suplemento emocional de por vida.

LA AGENDA ENCUBIERTA

El psicópata integrado jamás da puntada sin dedal, todo tiene un por qué y un fn específco en la búsqueda de la consecución de sus objetivos. Serán capaces de los actos más malvados y también podrán llevar a cabo las labores más nobles con un gran “amor” y compasión aparentes. Para tratar de descifrar cuál es su objetivo hay que ser muy observador de sus acciones, ya que estas nos darán una idea de hacia donde se dirigen en algunos casos. Lo que dicen no concuerda con lo que hacen”.

¿SE CURAN LOS PSICÓPATAS INTEGRADOS Y LOS NARCISISTAS?

Los psicópatas integrados al igual que los narcisistas no se curan, ellos no mejoran, de hecho, la gran mayoría de ellos cuando asisten a terapia aprenden a aplicar mejor sus estrategias y terminan manipulando a los psicólogos que los tratan.

¿CUAL ES SU MODUS-OPERANDI A LA HORA DE RELACIONARSE CON UNA POSIBLE VÍCTIMA?

Todo Psicópata, Sociópata, Narcisista o cualquier otro manipulador se rige siempre por estas tres fases:  Idealización, Devaluación, Descarte.

• IDEALIZACIÓN: Es aquella etapa inicial de la relación amorosa con la víctima. Durante la idealización el psicópata integrado y/o Narcisista da de más, saliéndose de la normalidad, es decir, se convierte en tu alma gemela al instante, la persona más especial que alguna vez hayas conocido, con tus mismos gustos e intereses, valiéndose de la técnica de espejo para recrear en él una personalidad y actitud perfecta para satisfacer todas tus necesidades afectivas y de atención. Se muestra enamorado de ti en días, y esto hace que la persona normal se deje llevar y por ende, se enamore.

Es durante esta etapa de idealización que el Narcisista y el psicópata integrado dan rienda suelta a su primer técnica de manipulación, el famoso Love Bombing o Bombardeo amoroso.

• LOVE BOMBING: aquí buscan desenfrenadamente convertirte en su adicto, su esclavo emocional a través del enamoramiento. Las herramientas más comunes usadas por el estos personajes en esta etapa son:


• REGALOS CONSTANTES: El psicópata integrado y algunos Narcisistas te darán obsequios con regularidad, a veces muy costosos.


• MENSAJES CONSTANTES: El psicópata integrado se asegura de mantenerse presente en tu mente a través de todos los recursos disponibles, como lo son: Llamadas, mensajes y redes sociales.


• DISPONIBILIDAD TOTAL: Nadie jamás te hará sentir que está ahí para ti, más que un psicópata integrado. Las 24 horas, los 7 días de la semana, será tu compañero ideal a tu servicio.


• DESESPERACIÓN POR VERTE: El psicópata integrado normalmente muestra desesperación por verte y lo expresa haciéndote sentir el ser más amado del planeta.

“El psicópata integrado usa estas herramientas para lograr un único fin, que tu felicidad dependa de ese estímulo externo que él te da, y así, controlarte. Al lograr su objetivo, al hacerte adicto a su enamoramiento, habrá creado en ti, una adicción tan fuerte como la adicción a la heroína o la cocaína.”

• TÉCNICA DEL ESPEJO: Técnica que se refere al estudio exhaustivo que hace el psicópata y el Narcisista del comportamiento, gustos e intereses de su víctima para hacer una máscara que copie como un clon dichas variables lo cual le permite crear el alma gemela al instante y así seducir y enamorar a su víctima.

• DEVALUACIÓN: Esta es la segunda etapa del proceso de victimización que llevan a cabo. En esta etapa pasan de ser el ser más amoroso, atento y agradable, a convertirse en la peor pesadilla de la víctima.

• TRIANGULACIÓN: Se refiere a la utilización de terceras personas ya sean reales o imaginarias para generar en su víctima un estado de duda, inestabilidad o desconfanza, con ésta conducta busca incrementar exponencialmente su deseo y convertirlo en una obsesión. La naturaleza confusa que solo deja entrever las cosas usadas en la triangulación y otras técnicas que usa el psicópata, poco a poco va sembrando en la mente de su víctima la semilla de un profundo vinculo psicológico, el cual la mantendrá pensando en el psicópata todo el tiempo y así se adueñará de su mente.

• CULPABILIZACIÓN: El psicópata integrado tergiversara todas las situaciones para hacerte sentir culpable, ya que a través del sentimiento de culpa podrá controlarte de una mejor manera y hará ver ante tus ojos y ante los de los demás que él es la víctima y tú el victimario, convirtiéndose así en la víctima de su víctima.

• GASLIGHTING: Este es el sello distintivo de todo psicópata, y es una de las técnicas más crueles y destructivas y se basa en un ataque bimodal que se sustenta en el uso de la contradicción, la incertidumbre y la confusión, con lo cual el psicópata integrado juega con tu percepción y te hace caer en un estado de pseudo-locura.

• El psicópata integrado le dice constantemente a su víctima que la ama, pero a su vez le es infel y la abandona por periodos de tiempos cortos o prolongados.


• El psicópata integrado cambia premeditadamente de lugar las cosas (documentos, llaves, etc.) con el fn de confundir a su víctima.


• El psicópata integrado dice algo y luego presume no haberlo dicho.


• El psicópata integrado termina la relación y al cabo de unos días, busca de nuevo a su víctima para volver, y, posteriormente, los siguientes días le envía un mensaje terminando la relación nuevamente.

“Los ejemplos son infnitos en lo que se refiere a cómo puede aplicar el gaslighting un psicópata integrado ya que esta técnica es de las más destructivas y que deja daños (a veces irreversibles) en sus víctimas.”

• DESINTERÉS SEXUAL: El psicópata integrado, muchas veces se muestra desinteresado sexualmente para confundir y castigar a su víctima. En este punto, esta se encuentra totalmente adicta al sexo que él le dará

• MIEDO A LA ÚLTIMA DISCUSIÓN: La víctima teme discutir con el psicópata por creer que la dejara, esto es un constante terror psicológico.

“La etapa de la devaluación es el comienzo de la pesadilla para aquellas personas que tienen la desdicha de haberse topado con un psicópata integrado en sus vidas. Normalmente, las victimas durante la devaluación están en una especie de estado de shock en donde no pueden creer ni asimilar lo que les está pasando.”

• EL DESCARTE: Esta es la tercer fase del juego de todo psicópata integrado. Es aquí donde el psicópata integrado muestra su frialdad en todo su esplendor.

“Es en este punto donde el psicópata se desase despiadadamente de su víctima, sin ninguna empatía, consideración, remordimiento o alguna muestra de aquel amor inmenso que profesaba, muy por el contrario, la lanza como basura, de la forma más vil, en los momentos más difíciles. El buscará hacerlo de la manera más dolorosa posible.”

• REFUERZO INTERMITENTE: El psicópata integrado solo te dará lo que considere y en las cantidades que lo considere, es decir, la relación estará dosifcada por un cuentagotas emocional, en donde el psicópata te mantendrá sumergido en cortos periodos de bombardeo amoroso alternados con largos periodos de olvido y abandono en los que probablemente estará con su próxima víctima.

“Esta técnica es una de las que produce mayor adicción en las víctimas y una de las favoritas de los psicópatas integrados. También puede ser usada en la etapa de la devaluación, pero es aquí, en esta etapa donde se vuelve la obra maestra del psicópata integrado y combinada con todas las demás son un cocktail adictivo del cual será difícil escapar”.

• TRATAMIENTO SILENCIOSO: El psicópata integrado ya sea para castigar a su víctima porque no hizo lo que quiere
o por placer utilizará el silencio y la desaparición constantemente. Estos silencios crean un estado de ansiedad y desesperación en las víctimas, y muchas de ellas refuerzan un sentimiento de culpa en el cual sienten que no dieron lo sufciente por el psicópata durante la relación.

“Los silencios como castigo pueden ser utilizados durante la etapa de la devaluación, pero es aquí, en esta etapa, donde llegan a su máximo potencial.”

SECUELAS DEL ABUSO Y RECUPERACIÓN DE LA VÍCTIMA

• VÍNCULO TRAUMÁTICO : Esta es otra adicción psicológica que el psicópata integrado crea en su víctima, también es bastante potente y se basa en el hecho de que el psicópata utiliza un ataque bimodal, el cual se fundamenta en que la misma persona que te ama es la que te destruye, y esto, el cerebro no lo puede procesar, llevando así a un desenlace siniestro que es terminar siendo adicto a la persona que te lastima.

• DISONANCIA COGNITIVA: Esta se crea a partir del ataque bimodal del psicópata, quien al actuar como ángel y como demonio, va creando en la mente de la víctima la ilusión de que fueran dos personas distintas, esto hará que la víctima oscile entre periodos en los cuales siente que ama al ángel psicópata, y otros en los cuales odia al demonio psicópata. Esto traerá como consecuencia que el cerebro al estar buscando proteger a la víctima, irá olvidando todo lo malo, creándose así un tipo de amnesia que hará que la víctima solo recuerde lo bueno que mostró el psicópata, aumentando las posibilidades de que la víctima recaiga con su psicópata nuevamente.

AUTOENGAÑO: El cerebro de la víctima querrá sobre todas las cosas mantener el contacto con su droga y para ello tratará en ciertos casos de engañar a la víctima, para ello crea ideas que favorecerán la recaída, por ejemplo: “Realmente no era tan mala persona”, “solo son exageraciones”, “lo de los psicópatas es un cuento”.

• INDEFENSIÓN APRENDIDA: Se basa en el sometimiento reiterado al castigo sistemático sin importar lo que haga la víctima, de esta manera el psicópata tarde o temprano, doblegará las defensas psicológicas de su víctima y la convertirá en un zombie emocional a sus pies.

• SÍNDROME DE ABSTINENCIA: Es el estado en el que una persona cae al separarse de un psicópata integrado. Entre sus principales efectos esta la tristeza, la depresión, la pérdida de peso y la obsesión-compulsión por volver a contactar al psicópata. Esta es una de las principales causas de las recaídas constantes de las víctimas ya que no pueden evitar la terrible compulsión de volver a contactar al psicópata y terminan buscándolo una y otra vez, aun sabiendo que es una persona que no le conviene.

“Ha sido comparado al síndrome de abstinencia que sufre un drogadicto al dejar la cocaína.”

• TRASTORNO POR ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT): Es un estado emocional que se crea cuando el cerebro no puede procesar una situación demasiado traumática, normalmente ocurre con personas que han estado en guerras o accidentes graves y también a muchas de las víctimas de psicópatas integrados.


El síndrome de estrés postraumático generalmente presenta los siguientes síntomas:


• Ataques de pánico.
• Alteración de la memoria.
• Perdida de la concentración. • Insomnio.
• Flashbacks dolorosos.
• Ansiedad.
• Desesperación.
• Anhedonia. (Incapacidad para sentir placer).
• Depresión.
• Incapacidad para crear nuevas relaciones.
• Ideas suicidas.

“En algunos casos solo con terapia la víctima logra reponerse y salir adelante, en otros necesitará el uso de antidepresivos para aliviar el dolor emocional o acudir al EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) que ha probado ser efciente en ayudar a la recuperación de las víctimas.”

El proceso de recuperación se basa en la aplicación de esta técnica:

• CONTACTO CERO: Es la regla de oro para poder liberarse de un psicópata integrado o un Narcisista basada en que, como su nombre lo indica, no exista ningún contacto con el mismo, llámese mensajes, llamadas, redes sociales, fotos, detalles, viejos obsequios, etc. Todo recuerdo que haya del psicópata debe desaparecer y toda forma de contacto debe ser bloqueada. El psicópata integrado muy probablemente tratará de comunicarse muchas veces con la víctima, y ésta debe evitar de todas lasformas posibles que lo logre, ya que con un simple mensaje, llamada, etc., la víctima retraumatizará todo el daño psicológico y volverá a la casilla inicial de la recuperación y perdería toda mejoría que haya podido alcanzar.

EN ESTA ETAPA LA VICTIMA DEBE REALIZAR DISTINTAS ACTIVIDADES PARA REFORZAR LA IDEA DE MANTENER EL CONTACTO CERO

• LISTA DE HORRORES: Es una lista de todas las malas acciones que hizo el psicópata durante el proceso de la relación.

“La vital importancia de esta lista radica en que la víctima, gracias a la disonancia cognitiva y la amnesia perversa, olvidará todo lo malo que el psicópata integrado le hizo y correrá un riesgo muy alto de recaer de nuevo en la relación tóxica, para contrarrestar esto, la víctima leerá constantemente esta lista, para ayudarle a centrar sus ideas y desvirtuar los efectos de la disonancia cognitiva reduciendo así la posibilidad de recaída.”

• HACER EJERCICIO: El ejercicio siempre es muy favorable para generar endorfinas y reducir el estrés, ya sea aeróbico o anaeróbico.


• OCUPARSE: No se debe huir de la emociones pero tampoco sumergirse en ellas. Es por esta razón que es de vital importancia que la víctima durante el periodo de abstinencia se ocupe en actividades que le sean satisfactorias.


• COMER SANO: Se recomienda tener una dieta balanceada rica en proteínas, baja en carbohidratos, y muy pocos azucares y grasas. Mejorar tu alimentación te ayudará a superar de una mejor manera el periodo de abstinencia


• DIARIO: Principalmente durante el síndrome de abstinencia la víctima debe llevar un diario el cual llenará con toda la información de lo que está pasando tanto interno como externo en su proceso de recuperación.

“El diario será de vital ayuda para dar orden a las ideas ya que cuando escribimos organizamos el pensamiento.


• BUSCAR TU FELICIDAD: La víctima debe centrarse en volver a reencontrarse consigo misma a través de la búsqueda de su felicidad. Para ello, es importante dispersar el placer, volver a sus antiguos hobbies, realizar las actividades que más le gustan y frecuentar con sus antiguas amistades.

• AYUDA PROFESIONAL: Es ideal que la víctima de un psicópata integrado busque la ayuda de un experto que pueda guiarla durante todo el proceso de desenganche.

• EL DUELO POR LA PERDIDA: Debe existir un período de duelo durante el cual la víctima pueda llorar su pérdida. Lo más importante es que no se reprima, para que así pueda naturalmente drenar estas emociones.

Las víctimas de los Psicópatas y Narcisistas normalmente están solas, porque nadie les cree, todos piensan que exageran al contar su historia, por el simple hecho de creer que es imposible que alguien así exista o por simple apatía. Por tal razón, decidimos crear este espacio en la web, para llevar la luz del conocimiento a todos aquellos que la necesitan para dejar de ser víctimas y convertirse en Activistas Anti-psicópatas y Anti-narcisistas.

Bibliografía: El ABC del psicópata.

Por Alejandro Ojeda, para Narcisistas al Descubierto, Gaslighting México.

Publicado por narcisistasaldescubierto

Espacio de información sobre el trastorno Narcisista de la personalidad y psicopatía.

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