EL TERRIBLE DESCARTE NARCISISTA Y CÓMO ENFRENTARLO

...Y como enfrentarlo.

El descarte es una técnica utilizada por Narcisistas y psicópatas, de la cual se sirven para poder zafarse o librarse temporalmente de la relación que tienen con su víctima principal o fuente primaria. (Aunque independietemente del tipo de relación que tengas se dará el Descarte, es más común que la persona que sea su pareja sea quien lo sufra).

El descarte es una de las técnicas más dolorosas y la que más confundidas deja a sus víctimas pues se genera una tremenda ansiedad que terminará por alterar todo tu cuerpo, tu comportamiento. Es el silencio por parte del psicópata y del Narcisista tras el descarte, es su comportamiento frío, y el trato tan cínico y cruel lo que provoca esta ansiedad.

Te trata cómo si fueran unos desconocidos, como si entre ustedes jamás se hubiera compartido absolutamente nada. Por eso siempre que la víctima atraviesa por un Descarte termina callendo en depresión, pues al encontrarse confundida y con mil preguntas esperando que sean respondidas, y no recibiendo una respuesta que al menos calme ese mar de emociones encontradas. Este sentimiento en las víctimas, es algo que los Narcisistas y psicópatas conocen muy bien, y saben que así sucederá, esta estrategia es algo que tienen ya bastante bien dominada. De hecho cuentan con que suceda de esa manera.

Ellos conocen las respuestas emocionales que como empático darás, saben como reaccionaràs ante un intento de aspiración; saben de que cuerdas jalar para que tengas esa respuesta emocional que ellos esperan, pues obtienen inmensas cantidades de combustible de tus reacciones. Saben muy bien como es que esto funciona, pues vienen aplicando estas mismas técnicas con cada una de las víctimas que ha tenido durante lo largo de su vida.

Recuerda que sus comportamientos son cíclicos, por lo que repetirá siempre las mismas conductas, implementará siempre las mismas técnicas, las cuales irá mejorando conforme adquiere más experiencia.

La víctima no se imagina, pero previo a ser descartado(a) por su pareja Narcisista, este ya estaba en pleno Love Bombing con quien será ahora su nueva pareja, amante, o amiga íntima, y ahora víctima; y muy posiblemente tu reemplazo. A ti probablemente ya te triangulaba con la nueva víctima, incluso posiblemente ambas hayan sido trianguladas en simultáneo. Muchas víctimas mencionan que a los días de ser descartadas, su ex pareja Narcisista buscaba la manera de que la víctima lo mirará con su ya oficialmente reemplazo.

Las víctimas no entienden como es que se miran tan felices, si días atrás ese aparente amor que muestra el Narcisista era el mismo que mostraba con La víctima. La respuesta es sencilla: Ellos no poseen empatía, no tienen remordimientos, ni tienen el sentimiento de culpa desarrollados como el resto de humanos empaticos; por lo que no sienten nada al hacerte pasar por eso, no les importa depredarte y abusarte, y lo hacen sin sentir absolutamente ni una pizca de culpabilidad; al contrario, ellos están esperando ver tu reacción pues quieren todo el combustible que puedas regalarle.

Si es tu primer descarte con ese Narciso, lo más seguro es que no tarde en aspirarte, si llevas varios descartes, puede que esté seguro de que volverás y eso le brinda la seguridad de hacer lo que el quiera; total, siempre estarás para el/ella. Algunos Narcisistas y/o psicópatas ya no regresan (o eso piensa la víctima). Muchos Narcisistas están exprimiendo el mayor combustible posible a su actual víctima, y puede que esta víctima le otorgue mucho más combustible del que tu le ofrecías… Pero esto no quiere decir que ya no volverá.

Los Narcisistas pueden tardar días, meses o años en volver… Pero siempre vuelven.

Aquí lo interesante es que mientras el Narcisista o Psicópata está lejos de ti depredando a alguien más, debes actuar con inteligencia. A esto me refiero que todo el tiempo que el Narciso esté alejado, es el mismo tiempo que tienes para superarlo. Lo que debes hacer es implementar el contacto cero, pero debe implementarse con una gran disciplina. El contacto cero es eso, contacto cero como el mismo nombre te lo dice.

Muchas víctimas caen de nuevo con él Narcisista después de tiempo, ellas mencionan que no saben en que momento sucedió, pues estaban implementando el contacto cero. Mi respuesta más corta es que…

EL CONTACTO CERO NO SE ESTÁ IMPLEMENTANDO CON DISCIPLINA. 👊

Te daré algunos ejemplos de lo que se espera se realice durante el contacto cero:

• Cambiar número telefónico.

Esto es de las principales cosas que se deben realizar al terminar con un Narcisista o Psicópata, ya que es la manera más directa de comunicarse contigo.

No pienses que no te contactará. Estas pensando emocionalmente; recuerda que pueden pasar días, meses o años, pero no olvides nunca que siempre vuelven.

Alejarse de amistades en común.

Es típico de las víctimas el “autoflagelarse” preguntándole que tal está el Narcisista a ese amigo o amiga en común. Es clásico también contarle cómo se siente para ver si esta amistad en común le da alguna respuesta que usted desconocía.

En la mayoría de las veces estás amistades (independientemente de si la amistad la conociste primero tu o no) actúan como Monos voladores, simpatizantes del psicópata o Narcisista y todo lo que tu les cuentes en confianza, ellos lo contarán también, así generando combustible para el Narcisista.

No buscarlo por las redes sociales (stalkear).

El narcisista conoce bien las reacciones de los empáticos, y esperan que hagas esto.

Existen dos maneras en las que el Narcisista obtiene el nombrado: “Combustible del pensamiento” la primera es poniendo públicas algunas imágenes dónde estará muy acaramelado con su nueva víctima y ahora reemplazó tuyo así generando combustible de tú posible reacción. La otra es poniendo todo en privado para que no sepas absolutamente nada de el, ni por medio de nadie más; generando en ti mucha más ansiedad, obteniendo así el preciado combustible de tú reacción.

Cambia tu ruta habitual.

Tienes que cambiar preferentemente la ruta en la que regularmente te mueves, créeme que no está de más.

El narcisista conoce tus rutas, y son tan hábiles para recuperarte que puede provocar un encuentro, así dejándote más próximo para aspirarte de nuevo a la relación, o convencerte de que sean amantes.

•Visita a tus viejas amistades.

El visitar de nuevo a las viejas amistades (sobretodo aquellas que perdiste por medio de tú ex-pareja Narcisista) mantendrá tu mente ocupada y te ayudará a que la ansiedad disminuya.

Bien dice el dicho: “Una mente ocupada no extraña a nadie”.

Procura realizar nuevas actividades.

Como salir a caminar, leer un libro, aprender algún nuevo idioma, meterte a clases de karate, inscribirte en el gimnasio.

Debes salir de tú zona de confort, recuerda que: “Si quieres resultados diferentes, debes hacer cosas diferentes”.

Buscar ayuda profesional.

Este punto debes de ponerlo como tu prioridad al salir de una relación con un Narcisista y/o psicópata, pues te será extremadamente difícil superarlo por ti mismo(a).

Te dejaré algunos puntos importantes que deberás tomar en cuenta al buscar la ayuda profesional.

Al pensar en ayuda profesional debes tener en cuenta que:

• No todo psicólogo está especializado en tratar a víctimas de psicópatas y Narcisistas, por lo que deberás investigar primero si están familiarizados con esto.

•Habemos muchos sitios en la web, youtube, o las distintas redes sociales en dónde compartimos la información, pues en su mayoría, somos personas que pasamos ya por esto, pero sólo podemos brindarte la información sobre el modus-operandi de estos animales, como el darte la información correcta sobre el profesional que te podemos recomendar.

OJO: RECUERDA QUE NO SOMOS PROFESIONALES.

Ninguna ex-víctima que tenga la intención genuina de ayudar realmente, ninguna ex-víctima que se respete, te dirá que por medio de sus “pláticas virtuales” podrás sanar y superar lo que viviste; ya que lo único que podremos compartirte será basado a la experiencia que nos tocó vivir. Por lo tanto jamás podremos determinar si en tu caso necesitarás de algún medicamento que te ayude a controlar la ansiedad, muchísimo menos te podremos recetar algún medicamento psicotrópico, en caso de necesitarlo.

NO CREAS EN CHARLATANES, CON ELLOS JAMÁS AVANZARÁS!

Aquí te dejaré el contacto de dos amigas psicólogas y un amigo psicoterapeuta, que sé muy bien podrán ayudarte a enfrentar esto para que puedas superarlo.

Psicóloga Andrea Graciano. (Argentina)

  • Matricula: 83516
  • Lic. en psicología
  • Lic. Psicopedagogía
  • Certificada en terapia EMDR
  • Certificada en trauma

Psicóloga Carla Colina (Venezuela)

  • Licenciada en psicología
  • Especializada en psicopatía
  • Whatsapp: +584246635254

Psicoterapeuta Javier Montaño (Veracruz,México).

  • Cédula profesional: 08711604
  • Psicoterapeuta de adultos
  • Experto en el tema
  • Atención presencial y online.
  • Whatsapp: +5281332884

No pierdas más tu tiempo pensando que podrás cambiar a tú pareja psicópata o Narcisista, cómo dicen los profesionales, ¡ellos jamás cambian!

Por: Alejandro Ojeda  Para: Narcisistas al Descubierto.
Mexicali, México.

Publicado por Ojedatatt2

Espacio de información sobre el trastorno Narcisista de la personalidad y psicopatía.

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